UNSERE 20 BESTEN BÜCHER FÜR DIE SELBSTISOLATION

Die Lieblingslektüre unseres Teams

Sich mit einer Tasse Tee und Keksen oder Schokolade in ein gutes Buch zu vertiefen, ist definitiv eine Tätigkeit, die uns Freude bereitet - vor allem in der heutigen Zeit. Das Eintauchen in ein fesselndes Buch kann einem helfen, die Sorgen der Welt für eine Weile zu vergessen, um dann gestärkt und erfrischt wieder aufzutauchen. Anstatt also über Tempeh, pflanzliche Ernährung oder Möglichkeiten, grün zu werden, zu sprechen, wollten wir heute etwas anderes machen und einige unserer Lieblingsbücher mit Ihnen teilen.

Wenn Sie sich nach etwas Lesestoff sehnen, aber in Ihrem Bücherregal nichts zu finden ist, könnte die Anschaffung eines E-Books oder Hörbuchs eine Option sein? Wir empfehlen jedoch, erst einmal Ihre eigenen Regale zu durchstöbern - vielleicht finden Sie ja ein paar vergessene Perlen, die eine zweite Lektüre wert sind! Aber nun, ohne weitere Umschweife, kommen wir zu unseren Empfehlungen.

Zu Elins (Mitbegründerin und Marketingleiterin) aktuellen Favoriten gehören.

Eine neue Erde von Eckhart Tolle

Dieses Buch hat mir geholfen, die Welt auf eine ganz neue Art und Weise zu betrachten und darüber nachzudenken, wie das Ego uns als Gesellschaft antreibt und wie ich mich davon befreien kann - so augenöffnend und lebensverändernd!

Wie man scheitert von Elizabeth Day

Dieses Buch ist eine erfrischende Sichtweise auf das Scheitern und darauf, wie notwendig es für uns ist, zu lernen und zu wachsen - Elizabeth ist so offen und ehrlich und ermutigt uns als Leser, das Gleiche zu tun.

Mad Girl von Bryony Gordon

In diesem Buch spricht Bryony über ihre Geschichte mit psychischen Erkrankungen, insbesondere Zwangsstörungen, Angstzuständen und Depressionen. Sie gibt einen ehrlichen, aufschlussreichen und bewegenden Bericht darüber, wie es ist, mit diesen Krankheiten zu leben und wie wir als Gesellschaft unsere psychische Gesundheit besser unterstützen können.

Over the Top von Jonathan Van Ness

Während JVN vor allem durch seine fabelhafte Rolle in Queer Eye bekannt ist, erzählt er in diesem Buch von weniger glücklichen Zeiten in seinem Leben, von traumatischen Erlebnissen in seiner Kindheit bis hin zur HIV-Diagnose. Es ist ebenso bewegend wie inspirierend.

Körperlich positive Kraft von Megan Crabbe

In diesem Buch schildert Megan ihren Weg zur Körperfreundlichkeit, insbesondere wie sie sich von ihrer langjährigen Magersucht erholte und ihren Körper zu lieben, zu respektieren und zu ehren lernte, obwohl die Gesellschaft alles daran setzte, dass sie dies nicht tat. Eine so wichtige Lektüre für uns alle.

Wenn Sie Lust auf ein spannendes Sachbuch haben, das Sie inspiriert, sind diese Bücher genau das Richtige für Sie!

Unsere Designerin Ursa würde ihrerseits die Lektüre empfehlen:

Die Kunst des Friedens von Morihei Ueshiba

Das Buch mag winzig sein, aber die Worte sind mächtig. Es geht darum, den Herausforderungen des Lebens mit Weisheit und Liebe zu begegnen - nicht mit Gewalt. Motivierende Zitate für einen "Krieger", der durch das Leben und seine Hindernisse geht - man kann es jederzeit zur Hand nehmen und mehrmals lesen.

Die Antwort von Allan & Barbara Pease

Ein Buch, das über das RAS (Retikuläres Aktivierendes System) und seine erstaunlichen Auswirkungen auf das Leben eines Menschen spricht, wenn man seine Denkweise neu programmiert. Das Buch spricht darüber, wie man am RAS arbeiten und alles erreichen kann, was man sich buchstäblich in den Kopf setzt.

Das Mädchen mit der Drachentätowierung von Stieg Larsson

Ein schwedischer Kriminalroman zum Mitfiebern (man muss die gesamte Trilogie lesen, die auch als Millennium bekannt ist), der zwei Hauptfiguren folgt, dem Journalisten Blomkvist und der jungen rebellischen Lisbeth. Die beiden tun sich zusammen, um die Geschichte und die grausamen Verbrechen der Vanger-Familie aufzudecken, der die Vanger Corporation gehört...

Bett aus Knochen von Cheryl Bradshaw

Bed of Bones ist ein weiterer fiktiver Thriller (was soll ich sagen, ich liebe Krimis), einer von vielen aus der Sloane-Monroe-Reihe. Diesmal wird die Privatdetektivin Sloane auf dem Sundance Film Festival in einen Mordfall verwickelt und muss unerwartet tief in der Vergangenheit graben, um das Verbrechen in der Gegenwart zu lösen.

Die oben genannte Gruppe ist eine Mischung aus Sachbüchern und Belletristik - eine Tüte mit gemischten Nüssen, wie Ursa ihre Liste beschrieben hat!

Die Empfehlungsliste von Chris (Mitbegründer & Geschäftsentwicklung) sieht etwas anders aus als die der anderen und umfasst folgende Punkte.

Shoe Dog von Phil Knight

Shoe Dog ist eine Autobiografie von Phil Knight, dem Gründer von Nike, und beschreibt, wie er aus nichts anderem als seiner Liebe zum Laufen und zu Schuhen eine der bekanntesten Marken der Welt aufgebaut hat. Es ist unglaublich gut geschrieben und ein ehrlicher Bericht darüber, wie großartig (und schmerzhaft) es sein kann, ein Unternehmen zu führen! Ich würde es jedem angehenden Unternehmer da draußen zu 100 % empfehlen.

Der Laden für alles von Brad Stone

Dieses Buch ist eine Biografie (ich liebe meine Biografien) über Jeff Bezos und wie er Amazon aufgebaut hat - das wertvollste Unternehmen der Welt. Obwohl es nicht so herzzerreißend und fesselnd ist wie "Shoe Dog", ist es trotzdem eine tolle Lektüre!

Faktenreichtum von Hans Rosling

Für diejenigen, die etwas Aufmunterung brauchen, ist dieses Buch genau das Richtige. Auch wenn es schwer zu glauben ist, dass wir Menschen im Laufe der Jahre große Fortschritte gemacht haben, werden Sie nach der Lektüre dieses Buches feststellen, dass die Welt viel besser dran ist, als die Medien uns glauben machen wollen.

Überfluss von Peter Diamandis

Abundance ist das einzige Buch, das ich mehr als einmal gelesen habe und das mir wirklich die Augen geöffnet hat. Es ist ein detaillierter Bericht darüber, wie Technologien, die heute existieren, jedes unserer grundlegenden menschlichen Bedürfnisse im Überfluss befriedigen können, wenn sie richtig angewendet werden. Die perfekte Kombination aus Optimismus und Wissenschaft :D

Chris sagte auf die Frage nach Buchempfehlungen: "Ihr könnt euch vorstellen, dass ich nicht viel Belletristik lese, haha". Also, sucht nicht nach herzzerreißenden Liebesgeschichten oder spannenden Thrillern in dieser sachlichen Gruppe! :D

Zu Nooras (Leiterin der Sozialabteilung) neuen und alten Favoriten gehören.

Warum ich nicht mehr mit Weißen über Rasse spreche von Reni Eddo-Lodge

Dieses Buch erforscht alles, von der ausgelöschten schwarzen Geschichte bis hin zur untrennbaren Verbindung zwischen Klasse und Rasse, und wirft ein Licht auf die Rassenbeziehungen im heutigen Großbritannien. Das Buch ist sehr aufschlussreich und regt zum Nachdenken an - ein absolutes Muss!

Gebildet von Tara Westover

Dieses Buch ist ein Erinnerungsbuch, das die Geschichte von Tara erzählt, die als jüngstes von sieben Kindern fundamentalistischer Mormonen in Idaho geboren wurde. Ihr Vater hält nichts davon, seine Kinder zur Schule zu schicken, und auch nicht von der westlichen Medizin. Tara wird regelmäßig von einem älteren Bruder geschlagen und missbraucht, was schwer zu lesen ist. Doch obwohl sie keine formale Ausbildung hat, schafft es Tara, sich ihren Weg zum College und in ein neues Leben selbst zu erarbeiten. Dieses Buch fesselt einen von den ersten Seiten an!

Große Magie: Kreatives Leben jenseits der Angst von Elizabeth Gilbert

Dieses Buch ist ein wahres Lesevergnügen. Elizabeth Gilbert, die Autorin von z. B. "Eat, Pray, Love", teilt darin ihre Weisheit und Sichtweise zum Thema Kreativität. Wenn Sie glauben, dass Sie keinen Funken Kreativität in sich haben, müssen Sie dieses Buch lesen. Sind Sie ein Künstler, der sich festgefahren fühlt? Dann ist dieses Buch auch für Sie geeignet. Eigentlich ist dieses Buch für jeden!

Im Grunde alle Romane von Carol Shields!

Die verstorbene Carol Shields hatte die außergewöhnliche Fähigkeit, über das gewöhnliche Leben zu schreiben, und zwar auf eine Weise, die alles andere als banal ist. Auf wunderbare Weise schaffte sie es, dass sich die Figuren real und nachvollziehbar anfühlten.

Das Glasschloss von Jeannette Walls

Das ist wie ein unglaublicher Roman, aber er ist tatsächlich wahr. Die Wahrheit kann durchaus seltsamer sein als die Fiktion! Jeannettes Vater war Alkoholiker und ihre Mutter eine exzentrische Künstlerin, die Familie lebte in Armut und Jeannette und ihre Geschwister hatten eine sehr unkonventionelle Erziehung. Dies ist wirklich eine erstaunliche (wahre) Geschichte!

Daring Greatly: Wie der Mut zur Verletzlichkeit die Art und Weise verändert, wie wir leben, lieben, erziehen und führen von Brené Brown

Dieses wunderbare Buch basiert auf jahrelanger Sozialforschung und argumentiert (zu Recht), dass Verletzlichkeit keine Schwäche, sondern eine Stärke ist. Es lohnt sich, es zu lesen!

Was Noora gerne lesen möchte:

Die Zukunft, die wir wählen: Überleben in der Klimakrise von Christiana Figueres und Tom Rivett-Carnac

Es steht alles im Titel! ;)

Auch diese Liste ist eine bunte Mischung aus Belletristik, Memoiren, Selbsthilfebüchern und Lehrbüchern.

Jetzt würden wir gerne von euch hören: Was sind eure Lieblingsbücher?

P.S. Wenn Sie mehr über eines dieser Bücher erfahren möchten, schreiben Sie uns einfach eine Nachricht an hello@betternaturefoods.co oder schreiben Sie uns auf Instagram (@betternature_ ), und wir leiten die Nachricht an die Person weiter, die das Buch empfohlen hat :)