Englisches Frühstück mit Rauchigen Tempeh Scheiben
Salzig, genussvoll und knusprig wie das Original - unsere rauchigen Tempeh Scheiben sind die perfekte fleischlose Ergänzung zu einem Full English. Müssen wir noch mehr sagen?
Rezept von Bessere Natur
25 min
Portionen:
2
Zutaten
- 1 Packung unserer Tempeh Rashers
- 5 Teelöffel Olivenöl
- 3 Tomaten
- 1 Avocado
- 100g Maronenpilze
- 4 Scheiben Sauerteigbrot
- 415 g Dose Baked Beans
- 4 Kartoffelwaffeln (oder Hash Browns)
Anweisungen
- Die Kartoffelwaffeln etwa 20 Minuten in den Ofen schieben (beachte die Angaben auf der Verpackung).
- Schneide die Tomaten, Pilze und Avocado nach Belieben in Scheiben.
- Die Tomaten und Pilze braten oder backen. Normalerweise braten wir beides in je einem Teelöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten, bis sie leicht gebräunt sind.
- 3 Teelöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Stufe erhitzen.
- Die Tempeh-Scheiben hinzufügen und 5 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie gebräunt sind.
- Die Baked Beans 5 Minuten lang in einem Topf erhitzen (die Anweisungen auf der Dose beachten).
- Toaste das Sauerteigbrot.
- Alle Komponenten anrichten und genießen!
Anweisungen
- Die Kartoffelwaffeln etwa 20 Minuten in den Ofen schieben (beachte die Angaben auf der Verpackung).
- Schneide die Tomaten, Pilze und Avocado nach Belieben in Scheiben.
- Die Tomaten und Pilze braten oder backen. Normalerweise braten wir beides in je einem Teelöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten, bis sie leicht gebräunt sind.
- 3 Teelöffel Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Stufe erhitzen.
- Die Tempeh-Scheiben hinzufügen und 5 Minuten auf jeder Seite braten, bis sie gebräunt sind.
- Die Baked Beans 5 Minuten lang in einem Topf erhitzen (die Anweisungen auf der Dose beachten).
- Toaste das Sauerteigbrot.
- Alle Komponenten anrichten und genießen!
Verwende
Smoky Tempeh Rashers
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