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REZEPTE
Sie suchen nach Rezepten mit viel Eiweiß, Ballaststoffen und Geschmack? Dann sind Sie hier genau richtig.
Möchten Sie Tipps zur Vorbereitung und Zubereitung von Better Nature Tempeh?
BBQ-Tempeh Stir-Fry
Dieses superstarke Wok-Gericht besteht aus unseren proteinreichen BBQ-Tempeh-Stücken, knackigem Gemüse und einem traumhaften Dressing. Dieses köstliche Gericht ist schnell und einfach zuzubereiten und ein echter Renner.
Rezept von Better Nature
BBQ Tempeh NOURISHING Schale
Geröstete Süßkartoffeln, knackiger Kohl, perfekt gewürztes BBQ-Tempeh und traumhafte Erdnusssoße... Diese darmfreundliche Bowl ist vollgepackt mit Geschmack und Pflanzenpunkten. Und 22 g Superprotein gibt's obendrein.
Rezept von Better Nature
BBQ-Tempeh-Wrap
Wenn Sie auf der Suche nach etwas Einfachem und super Leckerem sind, dann ist dieser BBQ Tempeh Wrap genau das Richtige für Sie. Dieser eiweißreiche Wrap ist in weniger als 30 Minuten zubereitet und steckt voller Geschmack.
Rezept von Better Nature
Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Kochen
Wie Sie IHR Bio & Smoky Tempeh vorbereiten
IN STÜCKE REISSEN
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Zerreißen oder zerbröseln Sie Ihren Better Nature-Block in mundgerechte Stücke
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Würzen Sie wie bei Hähnchen - marinieren Sie im Voraus oder würzen Sie während des Kochens.
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5-7 Minuten braten, rösten oder grillen, bis sie goldbraun sind. Sie können auch eine Heißluftfritteuse verwenden, bei 180°C für 5-7 Minuten.
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Perfekt für Pfannengerichte, Wraps und Currys
REIBEN oder BLENDEN
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Raspeln oder pürieren Sie Ihren Better Nature-Block zu einem Hackfleisch
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Würzen Sie wie bei Hähnchen - marinieren Sie im Voraus oder würzen Sie während des Kochens.
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5-7 Minuten braten, rösten oder grillen, bis sie goldbraun sind. Sie können auch eine Heißluftfritteuse verwenden, bei 180°C für 5-7 Minuten
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Perfekt für Spaghetti, Pfannengerichte und Chilis
SLICE oder DICE
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Schneiden Sie Ihren Better Nature-Block in die gewünschte Dicke
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Würzen Sie wie bei Hähnchen - marinieren Sie im Voraus oder würzen Sie während des Kochens.
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5-7 Minuten braten, rösten oder grillen, bis sie goldbraun sind. Sie können auch eine Heißluftfritteuse verwenden, bei 180°C für 5-7 Minuten
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Perfekt in Sandwiches, Wraps und Burgern
PROTEINREICH
100% NATÜRLICH
GUT FÜR DEN DARM
VON UNSEREN SUPERCHARGED-FANS