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Was kann ich statt Hähnchen essen? Ein praktischer Leitfaden zu Alternativen zu Hähnchen

Better Nature 19.07.2026 Better Nature 19.07.2026

What Can I Eat Instead of Chicken? A Practical Guide to Chicken Alternatives

Suchen Sie nach Alternativen zu Hähnchen? Tempeh ist eine proteinhaltige Alternative zu Hähnchen mit mehr Ballaststoffen und nur drei natürlichen Zutaten. Hier erfahren Sie, wie Sie heute Abend ganz einfach Hähnchen durch Tempeh ersetzen können.

Appetit bekommen?

Entdecke unsere leckeren Rezepte mit hohem Proteingehalt.

Ausgewählt

Cornflake-Buffalo-Tempeh-Wings

Mit Cornflakes panierte Tempeh-Streifen, mariniert in scharfer Buffalo-Sauce und goldbraun gebacken. Gleicher Knusper, gleicher Biss – in 15 Minuten fertig, ob in der Heißluftfritteuse, im Backofen oder in der Pfanne.

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Knuspriger Reis-Tempeh-Salat mit Sesam-Ingwer-Dressing

Alles, was Sie brauchen, sind Reisreste und eine Packung Better Nature “. Außen knusprig, innen zart – angemacht mit einem würzigen Sesam-Ingwer-Dressing, das das ganze Gericht zu etwas ganz Besonderem macht.

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Burger mit rauchigem Tempeh nach koreanischer Art

Ein rauchiger, proteinreicher Burger mit knusprigen, glasierten Tempeh-Patties, knackigem Kimchi-Krautsalat und einer sämigen Barbecue-Glasur nach koreanischer Art. Perfekt für sommerliche Grillabende und eine hervorragende pflanzliche Alternative zu Hähnchen-Burgern.

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